肉圆吃起来太油腻了，我们可以往肉馅里面加入一样东西，那就是莲藕了，制作出来的丸子，吃起来外脆里嫩，好吃不油腻，首先准备好这道莲藕丸子的食材，猪肉400克，莲藕一小根，香葱两根，生姜三片，大蒜三瓣，生抽一勺，料酒一勺，蚝油半勺，红薯淀粉一大勺，白胡椒粉。把买回家的五花肉先清洗干净，切成小块，然后放进绞肉机里面，加入少许的姜片一起打成肉泥。把买回家的莲藕清洗干净之后，削去外皮，然后切成小丁，也放进绞肉机里面绞成藕碎。把小葱清洗干净之后，切成葱花，葱白和葱花要分开摆放，生姜去皮切片，大蒜拍扁之后去皮剁成蒜末。起锅烧油，油热之后，放入蒜末炒香，再往里面加入半碗水淀粉、蚝油、生抽，搅拌均匀之后，放入肉圆子，让汤汁全部粘到肉圆子上即可关火，把丸子放入盘中，再把酱汁和葱花淋上去，我们的这道莲藕丸子就制作好了。猪肉圆的营养价值很高，食用后可以润肌肤。山芋腔特制肉圆份量大吗
做肉圆子注意事项：1、肉馅较好是有肥有瘦的，一般是1份肥的2份瘦的，如果肉馅太瘦的话吃起来会很柴，太肥的话也不好，炸丸子的时候会把丸子里的肥肉都耗成油，丸子会大幅度变小；2、姜葱做成姜葱水可以避免吃到葱末姜末；3、记住丸子一定要溜着锅边儿往里放，否则油溅起容易烫手哦，同时，丸子放进去一些之后，要用笊篱顺着锅边拨一下，以免粘连。吃出健康：一般人都可食用，湿热痰滞内蕴者不宜食，肥胖、血脂较高、血压高者不宜多食或忌用，外感病人亦不宜食。6、把肉馅用筷子沿着一个方向搅拌；7、接着就要准备馒头了，这样的馒头要两个，把馒头完全揉碎了放进刚拌好的肉馅一起；8、看看，拌好喽，好大一堆呀；9、火上坐锅，多放油；10、油烧至五成热时，把肉馅料用手挤成直径2厘米大小的丸子，逐个下锅炸透捞出。地道肉圆人均多少肉圆所使用到的调味料为糖1/2小匙。
牛肉圆子的简单做法：首先：先将准备好的牛肉清洗干净之后切成小块状，将切好的牛肉粒放入料理机当中搅拌成非常细的肉泥状。牛肉较好选择瘦一些的，这样做出来的肉圆味道更加的香浓美味。刚买回来的牛肉上面难免会有一些灰尘和污垢，要用清水多清洗几遍再搅拌哦。第二步：准备一个小碗，在碗中倒入1勺鱼露、1勺黑胡椒、1勺发酵粉、10克盐和15克玉米淀粉，用筷子将这些调料搅拌均匀之后将它们都倒入到牛肉泥当中，再一次打开料理机搅拌2分钟左右。第三步：经过两次搅拌的牛肉泥已经变化了很粘稠的糊状，将它们全部倒入到一个大碗之中，用保鲜膜封好大碗的碗口，将它放入到冰箱的冷藏室当中冷藏一小时。第四步：冷藏一小时左右的肉泥大家会看到它已经涨起来一些了，用手将肉泥集成一个小圆球状，用茶勺在肉圆下面一拨就将肉圆剥离出来了，将肉圆放入到锅内的热水中煮熟就可以了。
肉圆子的做法：1、锅内下油，煸炒鸡块，依次下料酒，酱油，糖，葱姜，放水没过鸡块，烧开后改小火炖；2、在剁好的肉沫里分次加入适量的水，然后放入鸡蛋，淀粉（尽量少），鸡精，盐，调和油，葱姜沫，依一个方向搅拌上劲；3、手上沾水，将肉沫用两手不断摔打成如图大小的肉圆；4、另取一锅，放入一斤左右的油，等油温上来后，调小火，将肉圆依次放入炸成金黄色；5、将炸好的肉圆放入在正烧着鸡的另一口锅内同炖，约一个小时即可；6、在盘中垫上青菜叶，装入烧好的肉圆，上桌吧。猪肉圆的营养价值很高，食用后可以补虚。
肉圆子怎样做又嫩又好吃？肉剁碎后,加入少量盐几滴生抽即可(提鲜,更出色,看起更有食欲)。打一枚鸡蛋,加入香葱花和姜末(葱花和姜末一定要细),一点花椒面(这个很重要)。用手搅拌,使其混合均匀。如果小孩子不喜欢吃蔬菜,妈妈们可以在这个步骤里将蔬菜也切碎和进去，肉圆会更加美味营养。捏丸子。好的肉馅有了,好的形状会让家里的老人和孩子更有食欲。洗净双手(或者带卫生手套,但是有手套可能不是很方面),再次搅拌肉馅,然后左手团鸡蛋大的肉馅,握紧拳头,食指越往下越握紧,这样一个圆圆的丸子就会出现啦。制作肉圆既不能选是纯肉的瘦肉，当然也不能选完全肥的肥肉。山芋腔糯米肉圆费用
制作肉圆有哪些需要注意的步骤？山芋腔特制肉圆份量大吗
肉圆子怎样做又嫩又好吃？1.选肉。做丸子对肉的要求特别高,一定要选用夹子肉,即猪前腿与猪身相连的部位。用手指轻按若感觉油腻则多为泔水喂养,有弹性轻微发黏,则肉质较好较新鲜。好的肉质做丸子口感非常好,不需要勾芡也能成型。2.选好肉后按肥瘦约3:1的比例,手工剁碎。碎肉机出的肉往往很老,没有弹性,比较粗,且不易成型。剁的过程中可根据肉的老嫩加入适量的水,一定要少。中年人一般不需要剁的很碎,但是老年人和小孩食用的话则尽量剁碎一点。山芋腔特制肉圆份量大吗
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