寻然集建议,春季饮食宜清淡,适辛温,少辛辣春季,人易上火,经常出现舌苔发黄、口苦咽干等情况,因此,饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可吃些败火的食物,如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、...
“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶,冬饮红茶”,春季正是喝花茶的好季节,用花茶的清香芬芳来驱散冬日积聚在体内的寒邪,促进体内阳气***,可以达到缓解“春困”、消除疲劳、清热***等作用。春季对应肝,中医认...
许多人都喜欢通过喝茶来养生,尤其是现在的年轻人,几乎每天都会来一杯花草茶,可以让自己的身体更舒适。不过,还是有部分人对花草茶抱有怀疑态度:世界上饮品那么多,为什么要喝花草茶?花草茶不仅是对**过敏的人...
寻然集建议单方玫瑰可以这样喝,取玫瑰花8朵放入杯子中,用沸水冲泡5分钟即可饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下1/3杯的茶水,然后再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。饮茶时可加适量冰糖,喝起来更加甘甜可...