想吃很好胚芽米，你选对了吗？胚芽米是个好东西，这一点基本是毋庸置疑的。但有一个问题：什么是好的胚芽米？怎么判断市场上哪种胚芽米值得买？有没有哪些具体的选购标准？现在，营养稻家就来跟大家聊聊看胚芽米的选购技巧。什么是胚芽米？顾名思义，胚芽米是带有胚芽的米，其他部分则与白米完全相同的一种米。其实稻谷很重要的中心部分为胚芽，所谓的“芽”，乃是生出新的生命的部分，这个胚芽通常是具有活性的，在一定条件下可以发芽。营养稻家胚芽米源自五常生产而成营养更有保证。东北五常稻花香2号胚芽米品牌胚芽米怎么选？营养稻家告诉你，较早、注意留胚率：留胚率显示了谷胚保留的完整度。完整度越高，营养成分的保留也越多。胚芽米的留...

虽然说绝大多数人比较大的问题已经不是缺乏营养，而是营养过剩。但营养和营养也不是完全可以替换的啊。就好像我们更建议母乳喂养婴儿一样，精白米中丢失的那一部分营养里，有糊粉层的粗纤维，有五谷杂粮自身的微量元素，对人体的健康大有裨益。用母乳和奶粉类比胚芽米和精白米还不够恰当，奶粉好歹努力让各种营养尽量多方面，普通大米可没有这样，普通大米只有保留了5%的营养。所以说，胚芽米非常不是智商税。胚芽米比普通大米贵，这是正常的。我国大部分磨米的机器都是用来磨精白米的，能专门磨胚芽米的机器有吗？有，但很贵。所以连带着胚芽米也很贵。而营养稻家的加工机器都是采用外国进口设备，努力做到胚芽米中的精品品质。营养稻家胚芽米...

胚芽米除了营养口感外，小包装也是为了减少胚芽米和空气直接接触的时间。为了让消费者到家开封后短时间内快速吃完，胚芽米暴露在空气中氧化失活的程度也很多容量减轻了。除了包装外，是否是有机胚芽米、营养成分表、检测合格证书等因素也是选购好的胚芽米的重要因素。而营养稻家有机胚芽米集中了上述优点，氮气瓶装锁鲜，有机种植更安心。当你打开每一瓶胚芽米的时候，都能闻到刚打磨不久的胚芽米的香味，好的胚芽米能带给人们更多的营养和健康，掌握了正确的胚芽米的选购技巧，才能吃到胚芽米中很精华的营养成分，米香清新，香气浓郁，软糯又新鲜，哪怕什么都不放，只有只有吃一碗胚芽米饭，也是足够好吃的。营养稻家胚芽米送礼自吃米中佳品。真...

当然，如果要让宝宝摄入的胚芽米达到理想的营养吸收效果，那就建议家长长期给宝宝食用胚芽米，只是吃了寥寥几顿或者一两个月，那效果不大，基本和食用精白米没有差别。和建议成人吃主食多吃粗杂粮不一样，代替孩子主食的粗粮+薯类的占比不要超过全部主食的五分之一，避免不好消化和影响矿物质吸收的问题。同时，所以粮谷类食品应注意保持在避光、通风、阴凉和干燥的环境中贮存。很关键的一点是，不要做太多，任何环境下，长期储存都有变质的可能。而营养稻家胚芽米在包装的问题上，就做的很好，真空氮瓶包装，量小很容易吃完，保持了鲜胚芽米的鲜度和营养度，非常不错。营养稻家胚芽米煮粥蒸饭上班族所推崇。五常好吃的胚芽米米的种类太多了，大...

营养稻家的胚芽米是取自真正五常大米，把收割后的稻谷，经过加工脱去谷壳后是糙米；糙米碾去米糠层，保留了胚芽的就是胚芽米；糙米碾去米糠层及胚芽，剩下的胚乳就是所谓的白米。胚芽米是真正作到保全糙米营养，并留存新米的鲜香，不像普通精白米有着浓烈的防腐剂味道，煮出来的米饭或者米粥，口感软糯香甜。一日三餐食用这样的大米，不仅口感上达到比较好，营养更是滋补的很少的！尤其是家里有儿童和老人的家庭，很宜长期食用胚芽米，易粉糊易消化，儿童吸收好，老人肠胃好，都是不错的选择。营养稻家胚芽米自有有机基地种植更放心.有机胚芽米宅家必备选择胚芽米，首先我们要了解，什么是胚芽米。胚芽米是保留米的胚芽部分，其余部分与白米完全...

营养稻家带您了解什么是胚芽米？一颗稻谷脱壳之后就是糙米，糙米去掉外面的糠层就是胚芽米，胚芽米去掉头顶的那颗胚芽就是我们日常吃的普通大米，也叫精白米。在营养学中，像糙米这样保留完整糠层和胚芽的谷物都叫“全谷物”，加工到只剩胚乳的叫“精制谷物”，精白米就是一种很常见的精制谷物。全谷物因为保留了天然谷物的全部成分，和精制谷物相比，可以提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。胚芽米因为去除了外面的糠层，又比精白米多了一颗“胚芽”，所以它的口感和营养价值都介于糙米和精白米之间。营养稻家胚芽米营养高口感比糙米还好吃的米。稻花香胚芽米米油厚与胚芽米相比较，糙米的膳食纤维含量较高，对中老年人群和胃肠...

营养稻家胚芽米极具营养价值及食用价值，“胚芽米”也就是保留胚芽的米，更准确地说是“带胚芽的鲜米”，保留“胚芽”的营养，追求大米的“新鲜度”的同时，更符合国人的饮食习惯。大家都知道，吃米首先要把稻谷的外壳磨掉，那么磨到什么程度就大有文章了。磨谷程度决定营养和口感，谷壳磨少，大米营养保留多，但是口感十分糙，不够滑润，像糙米营养丰盛但是口感上略微次了点，而磨得多了，又容易流失大米的营养，浪费了一日三餐滋补的好机会！类似于精白米在营养上大打折扣！所以，营养稻家胚芽米就是介乎糙米和精白米之间，，让大家可以吃到更营养健康的好大米。营养稻家有机胚芽米有机认证吃着更放心.东北稻花香胚芽米如何选择一款好的胚芽米...

当然，如果要让宝宝摄入的胚芽米达到理想的营养吸收效果，那就建议家长长期给宝宝食用胚芽米，只是吃了寥寥几顿或者一两个月，那效果不大，基本和食用精白米没有差别。和建议成人吃主食多吃粗杂粮不一样，代替孩子主食的粗粮+薯类的占比不要超过全部主食的五分之一，避免不好消化和影响矿物质吸收的问题。同时，所以粮谷类食品应注意保持在避光、通风、阴凉和干燥的环境中贮存。很关键的一点是，不要做太多，任何环境下，长期储存都有变质的可能。而营养稻家胚芽米在包装的问题上，就做的很好，真空氮瓶包装，量小很容易吃完，保持了鲜胚芽米的鲜度和营养度，非常不错。营养稻家胚芽米呵护宝宝娇嫩肠胃。健身餐胚芽米微甜胚芽米也就是保留胚芽的...

是否有必要给孩子买胚芽米？其实，胚芽米就是比我们吃的普通大米多了一颗“胚芽”而已，口感介于糙米和普通大米之间。实验发现，相对普通大白米，胚芽米在脂肪含量、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B6这些参数指标上表现优异，因此宝宝吃胚芽米摄入的营养相对来说会更多一点，所以宝宝吃胚芽米可能会比吃大米好些。营养稻家胚芽米，东北黑土地、龙凤山黄金水源地、五常大米中心产区，一年一季，36道工艺，严选稻花香2号稻种，大于160天生长周期，用心做好胚芽米。营养稻家有机胚芽米采用国外进口设备加工.五常儿童辅食胚芽米口感好胚芽米也就是保留胚芽的米，保留“胚芽”的营养，追求非常好的口感。把大米珍贵的胚芽（顶部黄色...

与胚芽米相比较，糙米的膳食纤维含量较高，对中老年人群和胃肠道不适者不太友好，容易造成腹胀，不易消化的情况。膳食纤维过多还会阻碍身体对其它营养素的吸收。胚芽米相较于精白米来说，保留了谷胚部分。谷胚是谷粒发芽的地方，含有蛋白质、多不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素和矿物质等。研究显示，营养稻家的胚芽米的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素及氨基酸含量均高于精白米，而且与糙米相比差异不大，但口感比糙米好吃很多。营养稻家胚芽米煮粥蒸饭上班族所推崇。五常有机种植胚芽米口感好胚芽米也就是保留胚芽的米，保留“胚芽”的营养，追求非常好的口感。把大米珍贵的胚芽（顶部黄色的一点）尽可能地保留下来。通过特殊加工工艺保留了...

哪怕是密封包装的胚芽米，在常温环境下也7-15天左右的保质期，比较好食用时间建议7天左右。正是因为这种不易储存的特性，胚芽米很常见的是真空小包装。研究表明，在包装材质的选择上，纸袋包装的效果很不好，而透明塑料袋和铝箔袋包装的储藏时间基本一致，营养稻家的氮气锁鲜瓶装更加好，小瓶很快可以吃完，氮气瓶能有效锁鲜。对胚芽米储藏时间影响比较大的是环境温度。在温度、湿度较高的环境下，都极易因为吸潮和酸败而变质。储藏时间会随着环境温度的降低而明显增加，因此环境温度越低，胚芽米的储藏时间越长。所以在选购时，可以优先选择小包装，生产日期当然越新越好，如果是现脱的更能保证新鲜度，开封食用后，要记得密封然后放在低温...

营养稻家带您了解什么是胚芽米？一颗稻谷脱壳之后就是糙米，糙米去掉外面的糠层就是胚芽米，胚芽米去掉头顶的那颗胚芽就是我们日常吃的普通大米，也叫精白米。在营养学中，像糙米这样保留完整糠层和胚芽的谷物都叫“全谷物”，加工到只剩胚乳的叫“精制谷物”，精白米就是一种很常见的精制谷物。全谷物因为保留了天然谷物的全部成分，和精制谷物相比，可以提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。胚芽米因为去除了外面的糠层，又比精白米多了一颗“胚芽”，所以它的口感和营养价值都介于糙米和精白米之间。营养稻家胚芽米一粒胚芽的回味无穷。胚芽米哪种牌子味道好如何选择一款好的胚芽米，再者看活性，胚芽米的活性是指新鲜的胚芽米...

胚芽米对每一粒米的质量和制作工艺要求都蛮高，按国家标准『留胚率』规定，胚芽留粒率达百分之八十以上才可以。而市场上能达到此标准的真胚芽米不多，肉眼很难辨别，只能看品牌了。其实只要宝宝满了6个月，可以添加辅食了，家长就可以用胚芽米给宝宝熬粥喂食了，对于初次添加辅食的宝宝一定要有耐心，小火慢熬直至软烂，再慢慢喂给宝宝即可。营养稻家有机胚芽米不仅是用五常大米加工胚芽米，还是有机食品，特别适合给宝贝做营养粥，还可以保护宝贝娇嫩肠胃，有机胚芽米更加健康。营养稻家胚芽米开启免洗米的吃米生活新方式。东北五常家庭早餐胚芽米当然，如果要让宝宝摄入的胚芽米达到理想的营养吸收效果，那就建议家长长期给宝宝食用胚芽米，只...

随着当今社会发展，现如今人们对于饮食健康越来越重视，年轻人熬着很深的夜，吃着五颜六色的营养品，这已经是常态。而其中一部分的养生人群意识到饮食健康的重要性，开始在日常饮食当中添加了粗粮蔬菜，以此来补充人体所需的维生素以及膳食纤维，不过有些人还是难以坚持，为了让主食的领域更加宽裕，可以让国人在日常餐食中获取到人体所需的维生素膳食纤维，同时也保证了口感，营养稻家有机胚芽米就这样应运而生，平衡了营养与口感，让追求更营养健康生活的人士有了更优的选择。营养稻家胚芽米让儿童在每餐米饭中汲取天然营养。五常营养稻家胚芽米健康胚芽米经过加工处理，保质期一般为3个月左右，超过3个月的胚芽米，其鲜活度和营养成分大量流...

这不同的米，营养价值有什么不同呢？我们就从糙米、胚芽米和精白米来对比一下。我们很常吃的大米都是脱掉很外层谷壳的，大米中比较大的部分是胚乳，主要提供淀粉和少量的蛋白质，这就是市面上的精白米。它的主要成分是淀粉，占到70%-80%，其余成分是蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。只去掉很外层谷壳的糙米属于全谷物，基本上包含了谷物全部的天然营养成分，如膳食纤维、B族维生素、维生素E、矿物质等。但是由于糙米有糊粉层和谷皮，吸水困难，蒸煮时间长，米饭的口感粗糙。胚芽米就不会出现口感偏差的问题，选择营养稻家胚芽米，口感营养双前列。营养稻家胚芽米自有有机基地种植更放心.有机胚芽米营养营养稻家的胚芽米是取自真正五...

很多人就很好奇，都说胚芽米好，那么胚米的营养含量究竟在什么水平呢？我们就糙米、胚芽米和精白米之间的营养差异，做了一下分析，发现糙米因为完整保留了糠层和胚芽，所以各项营养素含量都占优，但是因为糙米口感比较差，不推荐单独作为宝宝的主食，可以少量添加搭配精白米一起吃，这里我们重点来关注一下胚芽米和精白米的营养对比。从主要营养素来看，我们发现胚芽米和精白米的蛋白质、碳水化合物含量相差不大，但是胚芽米的脂肪含量是精白米的3倍多。从维生素对比，我们看到胚芽米在B族维生素的含量上全部占优，而维生素A和维生素E两项更是只有胚芽米中才有，精白米中含量几乎为零。所以说，胚芽米还是非常具有营养价值的，营养稻家有机胚...

如何选择一款好的胚芽米，其次看包装和颜色，因为胚芽米的营养丰富，所以暴露在常温中很容易变质生虫，所以充氮或真空包装的胚芽米会更能卫生安全些，另外开封后没吃完的胚芽米要注意及时放冰箱冷藏，并且尽快吃完，防止营养成分流失变质。因为胚芽米中保留了一粒米中“胚芽”和糊粉层，不会像精白米一样亮白、通透，所以胚芽米的颜色会有淡淡的黄色，都是正常现象。营养稻家的胚芽米都是天然米色，煮出来的粥米晶莹剔透，粉糊层厚重，特别容易消化吸收。营养稻家胚芽米宝宝舌尖上的秘密。家庭早餐胚芽米很多人还分不清楚胚芽米与其他米的区别，现在，营养稻家胚芽米就给大家讲讲糙米、胚芽米和精白米之间的区别。收割后的稻谷，经过加工脱去谷壳...

胚芽米经过加工处理，保质期一般为3个月左右，超过3个月的胚芽米，其鲜活度和营养成分大量流失，已不是合格的胚芽米。真正优良胚芽米保质期一般较短，生产日期新鲜，且发芽率高。而营养稻家胚芽米完全符合这些特点，并且是有机种植，水稻种子选用稻花香二号原种，限定五常龙凤山产区，在鸭稻蟹田下，生产以有机肥和生物肥为主，可为土壤提供必要养分，增加土壤团粒结构，抑制土壤有害微生物。为合作农户提供有机肥产品和有机种植规范化服务。从育苗到收获，全程参照有机作业规程，营养稻家胚芽米，只做健康营养好大米。营养稻家胚芽米好吃的原因。东北五常老人早餐胚芽米价格很多人还分不清楚胚芽米与其他米的区别，现在，营养稻家胚芽米就给大...

营养稻家胚芽米极具营养价值及食用价值，“胚芽米”也就是保留胚芽的米，更准确地说是“带胚芽的鲜米”，保留“胚芽”的营养，追求大米的“新鲜度”的同时，更符合国人的饮食习惯。大家都知道，吃米首先要把稻谷的外壳磨掉，那么磨到什么程度就大有文章了。磨谷程度决定营养和口感，谷壳磨少，大米营养保留多，但是口感十分糙，不够滑润，像糙米营养丰盛但是口感上略微次了点，而磨得多了，又容易流失大米的营养，浪费了一日三餐滋补的好机会！类似于精白米在营养上大打折扣！所以，营养稻家胚芽米就是介乎糙米和精白米之间，，让大家可以吃到更营养健康的好大米。营养稻家胚芽米宝宝爱吃的粥米。东北五常什么牌子的胚芽米锁鲜如何选择一款好的胚...

营养稻家胚芽米你不了解稻大米新“食”代，我们看一下活性胚芽米的营养有多惊人，一碗活性胚芽粥米的维生素营养（约50克）约等于20个以上鸡蛋，1200克牛肉，50片以上紫菜，超过2200克菠菜。胚芽米介于糙米和精白米之间，采用特殊的加工工艺，留胚率≥90%，并保留了淡黄色的糊粉层，口感比糙米好，易消化，且营养是精白米的5倍。小小的胚芽拥有一粒米66%的营养价值，蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维生素D、维生素E、钙、铁、锌、硒、叶酸等。营养稻家有机胚芽米宝宝吃完还要一碗。五常老人早餐胚芽米健康虽然说绝大多数人比较大的问题已经不是缺乏营养，而是营养过剩。但营养和营养也不是完全可以替换的啊。就好像我们更...

营养稻家的胚芽米搭配其他谷类、蔬菜及鱼肉起食用，不仅可以吃到谷类的好滋味，还能吃到丰富的营养物质。在烹饪上，和普通的精白米蒸煮方式也是不一样的，一般的胚芽米洗过后浸泡水中2~3小时（芽芽乐胚芽米只需要泡10分钟即可），泡好后，以胚芽米与水的比例约1:1.3煮熟后，吃起来的口感略有弹性。若想要吃软一点的，煮好后，可以在焖10~20分钟。营养稻家坚信，一碗好吃的胚芽米饭，拥有从味蕾直达心灵深处的魔力，如果你的每天从好好吃饭开始，你将更容易一路出色到底，营养稻家，把营养健康带回家。营养稻家胚芽米开启免洗米的吃米生活新方式。东北五常营养的胚芽米微甜营养稻家带您了解什么是胚芽米？一颗稻谷脱壳之后就是糙米...

营养稻家的胚芽米搭配其他谷类、蔬菜及鱼肉起食用，不仅可以吃到谷类的好滋味，还能吃到丰富的营养物质。在烹饪上，和普通的精白米蒸煮方式也是不一样的，一般的胚芽米洗过后浸泡水中2~3小时（芽芽乐胚芽米只需要泡10分钟即可），泡好后，以胚芽米与水的比例约1:1.3煮熟后，吃起来的口感略有弹性。若想要吃软一点的，煮好后，可以在焖10~20分钟。营养稻家坚信，一碗好吃的胚芽米饭，拥有从味蕾直达心灵深处的魔力，如果你的每天从好好吃饭开始，你将更容易一路出色到底，营养稻家，把营养健康带回家。营养稻家胚芽米宝宝爱吃的粥米。东北五常儿童辅食胚芽米胚芽米经过加工处理，保质期一般为3个月左右，超过3个月的胚芽米，其鲜...

营养稻家的胚芽米搭配其他谷类、蔬菜及鱼肉起食用，不仅可以吃到谷类的好滋味，还能吃到丰富的营养物质。在烹饪上，和普通的精白米蒸煮方式也是不一样的，一般的胚芽米洗过后浸泡水中2~3小时（芽芽乐胚芽米只需要泡10分钟即可），泡好后，以胚芽米与水的比例约1:1.3煮熟后，吃起来的口感略有弹性。若想要吃软一点的，煮好后，可以在焖10~20分钟。营养稻家坚信，一碗好吃的胚芽米饭，拥有从味蕾直达心灵深处的魔力，如果你的每天从好好吃饭开始，你将更容易一路出色到底，营养稻家，把营养健康带回家。营养稻家有机胚芽米宝宝吃完还要一碗。东北五常健身餐胚芽米易吸收胚芽米在营养上对比：稻谷＞糙米＞胚芽米＞精米，胚芽米则保留...

除了其他人群，对于处在孕期的准妈妈来说营养至关重要，在饮食方面，多吃富含维生素的食物，这就是比较好的预防对策。营养稻家胚芽米中的多种微量元素能帮助孕期妈妈吸取更多营养，维生素E能使子宫内血液循环良好，有助于预防流产。胚芽米、大豆、鸡蛋、芝麻、菠菜等食物里维生素E含量很丰富。米饭是主食，可以很方便地补充维生素E，另外有机胚芽米含有B族维生素，与普通大米相比，维生素B1，含量约为2.5倍，维生素B2含量约为1.7倍，并且米糠都已除掉。但是要记住吃饭时要很好咀嚼，多嚼几遍有助消化并减少肠胃能量消耗。营养稻家有机胚芽米有机认证吃着更放心.东北五常好吃的胚芽米微甜胚芽米，是指保留了胚芽的大米。稻谷的精华...

如何选择一款好的胚芽米，首先看留胚率，简单来说，胚芽米的工艺程度影响留胚程度，同时留胚率也决定了胚芽米的营养水平，一般要挑选80%以上的留胚率，到90%更好。如果胚芽留粒率达百分之八十，按国家标准等级精度米的常规生产工艺，其胚芽保留量率百分之三十都很难做到，只有应用勿淘米**技术生产的**产品才能真正使其达到留存率在百分之八十以上，真正作到保全糙米营养，并留存新米的鲜香。营养稻家胚芽米层层把关、粒粒健康，空碗不挂粒，剩饭不回生，采用五常大米加工而成，营养口感更上一层楼。营养稻家胚芽米富含丰富营养及微量元素更适合儿童人群。三口之家餐饭胚芽米宅家必备胚芽米在营养上对比：稻谷＞糙米＞胚芽米＞精米，胚...