拓展训练的突出特点投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难、顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。培养团队合作的团队意识！西南拓展培训公司排名
心理素质拓展培训活动介绍：如今，人们越来越重视心理素质的发展。心理素质培训课程，通过互动的体验教学方式帮助人们树立信念，重塑自我。无论生活中还是工作中，每个人都可能有自己的负面情绪。心理素质训练课采用有效的方法来缓解心理问题。在学习心理学知识的同时，这种拓展训练活动可以更好地帮助人们理解和缓解各种心理。扩大培训活动的内容：辅导心理问题：本外展课程由专业心理辅导教练进行，目的是为大家提供人格辅导。互动体验式教学：拓展训练让每个人都敞开心扉，通过互动体验式教学方法学习心理学知识和理论。学会控制情绪：引导大家灵活控制情绪，明确目标。收获；情绪管理：运用情绪管理金三角控制情绪的深度，克服紧张情绪，随时随地控制情绪，提高抗压能力。价值管理：回顾当前的价值排名，重新定义自我价值，让生活更轻松、更快乐。重庆培训拓展培养团队成员强烈的荣誉感，与归属感，建立团队之间彼此的信任，理解，关爱，懂得帮助别人就是帮助自己。
下面是一所大学的MBA学员在拓展训练中的感受。“在所有的训练中，给我印象深的就是“翻越求生墙”这个项目。其实，我本身就畏高，有时候站在高一点的地方就头晕目眩，而求生墙有3.8米多高，且没有任何保险措施，当大家走到训练场地的时候都议论纷纷，那么高的墙要翻过去确实是很困难的。开始，大家也你一言我一语地出起主意来，比如要拿个竹篙撑上去什么的，可是助教回答我们的却是什么道具都不能用。后大家协商的结果是用搭人梯的方法，左边和右边各站一人，踩着他们的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上来。轮到我了，我心中暗暗鼓励自己要勇敢，踩上队员肩膀的时候，身后有几双大而有力的手顶住我的背部及臀部，让我感觉到有一股力量在支持着我，一种从未有过的安全感油然而生，也充满了勇气，“站直了，身体向上挪动”在其他队员的呼喊中，我把手伸向了上面接应的队员，他们用力地握住我的手臂，把我抬了上去，当所有人出色地翻越了求生墙后，大家的欢呼声使我知道了我们出色地完成了任务。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功后心里有说不出的高兴。
参与者被视为是主动而不是被动的参与，并实地的练习这些具教育性的课题与方法。透过这培训的过程，力量（控制的位置）从老师转换到学习者，另一个说法是，在传统的学习法中，老师与学生的关系通常是不对称的，前者比后者拥有更多的力量，但在体验式学习中，这样的不对称减少了，学习者计划、实现及评估他们自己的学习。“**”及学习者参与整个过程的重点不在于老师将信息灌输于学生，而在于引导学生主动学习。参与者为他自己的学习负责任。**只是个资源和架构的提供者，当学习者试着主动消化外在的知识并内化为内在的参考资源时，学习就发生了。团建是一群人的团队建设！
拓展培训的收获从拓展培训联想到实践的工作，我也感到收获匪浅，跟着社会的开展，靠一个人完结一切使命的可能性已是微乎其微，由此，团队全体的功率就显得极其重要。坚持整个团队的佳状况，使其成为一个攻无不克的战役团体，有必要增进互相的了解和加强彼此之间的信赖感。这次拓展培训项目的组织和设计在这方面的努力每个人都深有领会，由此应用到具体的工作中，团队中彼此的协作功率和质量都会有很大的进步。经过对拓展培训的总结领会，在实践工作中怎么增强团队的中心竞争力，我想：首先，整个团队有必要断定一个合理的工作方针，在方针断定的前提下，制定出实在可行的工作计划。很明显，没有方针的团队，存在就没有任何意义；而如果团队的方针制定的不合理或底子不能完结，那终也必将一事无成。其次，整个团队有必要有强壮的凝聚力，单个成员对整个团队要有职责心和使命感，构成一个彼此信赖的中心，使每个成员都参加团队工作之中，发挥每个人的主动性和参加度，整个团队才干不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充沛做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会坚持高度的开展态势，从优异走向杰出。团建的实现的目标和活动意义是什么？贵州两日团建公司收费标准
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