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来源: 发布时间:2024年03月20日

而体重测量,指的是测量整个人体的重量,包括肌肉、骨骼、脂肪、等各种组织的总质量。体重的测量通常使用体重秤来进行,通过体重值的变化,初步估算人体体重的增减情况。但是,体重测量并不能区分体内脂肪、肌肉组织等的细节差异,体重大的人,可能是肌肉比较发达,也可能是体脂较高。因此,体脂和体重是观察人体健康状况的不同指标,两者的测量方法和含义是有所差异的,需要根据具体情况具体分析。需要注意的是,体脂测量相对于体重测量,在肥胖方面的意义要大于单纯的体重测量,对于的意义是优于单纯的体重测量。有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉。苏州附近智能体脂秤检测

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当微电流经过体内的脂肪、肌肉、骨骼、等组织部位时,会受到不同的电阻力。因此,生物电阻抗分析技术就是通过测量微电流通过人体的速率和时间,来测定人体各个部位的电阻率差异,进而推算出体内脂肪和肌肉的占比含量。这种技术由于测量方便、成本低,被应用于许多体脂秤产品上,但是要注意,在使用体脂秤测量体脂时,一定要遵循正确的操作流程。人体的脂肪导电性很差,电阻率较高,而肌肉恰恰相反,肌肉中含有较多水分,导电性良好,电阻率较低。南通国产智能体脂秤训练但是一部分电流会被细胞膜(阻力,resistance,R);一部分电流则因为细胞膜暂时荷电而减缓电流的速度。

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但生物电阻抗法是根据人体电流阻抗信号推算人体成分,是一种间接的测定方法,准确性会受一些因素影响,如人体的含水量、测量时的饮水状态、膀胱排空状态等。北京体育学院的周博士就做了“水合状态对生物电阻抗法体脂率测定影响”的研究[5],将测定体脂率的“金标准”—双能X线吸收仪(DXA)法,和生物电阻抗法做对比,发现不同的水合状态会影响测定结果,其中膀胱充盈时对结果影响、胃充盈时次之、排空时影响小。因此,我们建议小伙伴们用体脂秤前应限制饮水和排空膀胱。

但是,体重测量并不能区分体内脂肪、肌肉组织等的细节差异,体重大的人,可能是肌肉比较发达,也可能是体脂较高。因此,体脂和体重是观察人体健康状况的不同指标,两者的测量方法和含义是有所差异的,需要根据具体情况具体分析。需要注意的是,体脂测量相对于体重测量,在肥胖方面的意义要大于单纯的体重测量,对于的意义是优于单纯的体重测量。总的来说,体脂率的测量,能帮助我们对于自身的体脂水平有个初步了解,但具体到详细数字上,我们并不需要过分关注。医生和家建议将体型控制在一定的范围内。随着人们生活水平的提高。

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如何计算体脂率?体脂率(Body fat percentage),顾名思义,就是指人体的脂肪组织质量在体重里所占的百分比。体脂率的计算方法有好几种,包括水下测重法、ADP法、超声波探测法、生物电阻抗法等。水下称重法,是根据脂肪与肌肉的组织密度的差异来计算体脂率。ADP法,全称为空气置换体积扫描法,通过将人放入到专门的测量仪器中,测量人体在仪器中所占据的体积,进而推算出脂肪比例。那么,这些体脂秤的计算结果真的准确吗?体脂率与我们的身体健康又有什么必然联系呢?人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。盐城本地智能体脂秤检测

通过一定的安全电流,测量人体电阻(bio-impedance).然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻。苏州附近智能体脂秤检测

为什么是估算值呢?首先,体脂秤并不是直接测量人体内的脂肪含量,而是通过电阻数据来估算体脂率;其次,我们用的仪器和测量时间本身就并不能达到数据所需要的条件。2003年有专业人士进行BIA测量实验来测量体脂率,每次所需全流程竟需要40分钟,而我们日常站在体脂秤上的时间也就几十秒。另外,在实验BIA测量中,一般是采用四电极的方法,也就是使用四个体表电极放置在人的四肢上,测全身的生物电阻抗,而家用的体脂秤,电极全部集中到脚底,测量范围比较受限。苏州附近智能体脂秤检测

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