在现代社会,手机已经成为我们不可或缺的伙伴。我们几乎可以通过它们完成所有的任务,包括与他人交互、获取知识、完成工作等等。然而,很多人沉迷于手机游戏、社交媒体等,导致生产力下降、社交关系疏远...
有的时候手机自律只靠自己很难成功,可以借助外力,比如手机管机侠之前想着可以用这个东西治治儿子的手机上瘾症,结果发现,人家就当玩具玩了一次,再也不用了。说,我干嘛非得用这个锁?我要是学习的时...
想要做到手机自律要做到很多,一点:明确用手机的目的。把手机单纯当做工具。用之前要先把需要做什么和不要做什么想清楚。对于不必要的事,一定要提高警惕。时时刻刻提醒自己“是你在利用手机,而不是手机在...
在手机进入我们生活后的时代,提高手机使用自律意识显得尤为重要。很多人都面临着被手机控制的隐患,需要引起重视。首先,我们要意识到手机过度使用对身心健康的不良影响。长时间低头使用会给眼睛和颈椎...
自律性差的人,甚至对玩手机“走火入魔”。我承认,手机的世界里确实很有趣,搞笑视频很多,新鲜事物更是不计其数,我们适当进行娱乐无可非议。但是让手机过度“入侵”你的生活,你终会收获一个一无所有...