猝死属于意外事件，虽然没有明确的预警信号，但大多数猝死是有迹可循的，只是因为先兆不特异而易被忽略。超过50%的心脏骤停在发生前1小时至1个月内，身体会发出预警信号。其中，胸痛现象**常见，约占到56%；呼吸急促占到13%；头晕、晕厥或心悸占到4%。以心脏性猝死中常见的心肌梗死为例，约半数以上的急性心肌梗死患者，在起病前1-2天或1-2周有前驱症状。常见的表现是原有心绞痛加重，发作时间延长，或使用硝酸甘油的效果变差；或是继往无心绞痛者，突然出现长时间心绞痛。当心肌梗死发作时，典型症状为：突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛。患者自觉胸骨下或心前区剧烈而持久的疼痛，或心前区闷胀不适，疼痛有时向手臂或颈部放射，同时伴有面色苍白、心慌、气促和出冷汗等症状。但一些心肌梗死患者并没有疼痛感，一发作即表现为休克或急性心力衰竭。少数患者的疼痛感来源于上腹部，易被误诊为胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症。还有的患者表现为颈部、下颌、咽部及牙齿疼痛，也易被误诊。此外，心肌梗死的征兆还可能有神志障碍（可见于高龄患者）；难以形容的不适、发热；恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状；心律失常（发生在起病前的1-2周内，以24小时内多见）。100%有接受过救援培训的人员参与救援。江苏急救公共急救柜健康咨询
捷智达急救科技已经成功研究出“猝死拯救之单元全覆盖院前整体拯救法”，主要涉及平面急救和立体急救两种模式。低楼层急救由“智能公共急救站”或“公共急救小黄柜”或“公共急救屏”提供的AED和呼吸气囊，与加载了“生命濒危拯救示警系统”的“家用急救和健康服务宝”相互配合使用，对于高楼层的用户来说，由事先已预置好的半径1公里分布式无人机+组合将AED和呼吸气囊快速、主动投送至急救现场。安装了他们的“智能公共急救站”，能快速提升猝死院前“黄金4分钟”急救的效能。江苏心肺复苏公共急救柜应急处理播放示警语音和警报音等火警救援提醒语音。
猝死是一种非常可怕的危急情况，如果救治及时，就有可能挽救一条生命，但是如果没能及时抢救，死亡的概率是非常高的。因此，对于有心脏基础性疾病或者慢性***的患者，在秋冬季节要特别注意防止猝死的发生。我们在日常生活、工作的过程中，一定要关注心血管健康，体检时不要忽略了对心脏的检查。对身边的老年人、工作过于劳累的同事、有心血管疾病的亲友也要多加关心和提醒。家中可以备上捷智达应急服务宝，面对紧急情况可及时得到救助。
示警拯救系统及其服务平台”，主要解决以下几个问题：一是从根本上解决我国目前医院外猝死拯救成活率极低的社会痛点，并且大多数 情况下都能获得培训人员和 AED 的率先救助，重点在于专业救护人员到来前“黄金 4 分钟”内给予必须的生命支持；二是意外失火时有就近人员先救援，可望将火灾扑灭于早期；三是当健康出现重大问题需要赶去医院时，有人给予协助，尤其是独居和老弱病残者； 四是当在室外遇到意外危机(如伤害、虐待、溺水等)时能多途 径示警，在警察到来前先期有人介入，可减少甚或避免伤害的发生。有过培训并持有证的保安员迅速从急救站赶来。
国外运动医学**认为，为避免运动猝死发生，可采取下面三级预防措施。一级预防：在没有既往心脏疾病的人群中进行预防，因为有25%的猝死者来源于这一群体。对运动员来讲，就是要保证有关医学方面的身体检查和随访，从而有助于更好地鉴别运动性心脏病和病理性心脏病，以及发现潜在的致命性的先天性心脏病。初级预防更多的是要加强对病人的宣传教育，如推荐中小强度运动，强调适宜的准备活动和放松运动，修改游戏规则以减少对抗，以及根据环境进行运动等等。二级预防：或其他心脏异常的人群中进行的预防。对运动员和普通人来说，关键是减少危险因素和及时发现前期症状，平时加强注意，积极预防，是完全有可能避免不幸发生的。三级预防：指的是急性心跳骤停以防止发展为心脏猝死。主要是提供现场医务监督和建立急救体制，使其及时逆转，挽救生命。出现剧烈疼痛、高烧等需要去医院时。福建火灾 公共急救柜一键式火警
在警方到来前有人介入，可减少避免伤害的发生。江苏急救公共急救柜健康咨询
世界上没有无缘无故的病。先天疾病或后天疾病，以及不良的生活方式和习惯都可能成为猝死的诱发因素。着眼于中青年群体，我们重点来说说不良行为是怎样成为猝死的引线的。首当其冲的不良行为是长期缺乏睡眠。对于人体而言，心脏就像一台兢兢业业的发电机。只有在夜间睡眠时，心跳才会跳得慢一些，以减少心脏的工作量。如果一个人经常熬夜，使心脏不能得到充分休息，这台发电机早晚会累到停机。睡眠是健康的重要基石，尤其是与心血管健康密切相关。美国心脏协会已将睡眠不足列为严重威胁心脏健康的危险因素之一。要知道，人理想的睡眠时间为。死亡与睡眠时间呈U型曲线关系，过少或过多，都会增加死亡风险。研究显示，长期睡眠不足会增加脑卒中的风险，亦增加猝死的风险。不少人在熬夜时会通过喝浓茶、咖啡或吸烟来提神，但交感神经的兴奋将增快心率，进而增加心脏负担。即使在熬夜后再补觉，也已经破坏了生理节奏，睡眠质量是得不到弥补的，同样会增加***风险。此外，长时间熬夜的人，还可能增加下肢静脉血栓的风险，若血栓脱落随血流栓塞肺动脉，也会导致猝死。这样的病例临床上并不少见。如果你已经明确有疲倦之感，那就必须停下来让身体休息。江苏急救公共急救柜健康咨询
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