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佩奇益智多DHA藻油亚麻籽油软胶囊在脑部营养素中，有一种被誉为“脑黄金”“智力发育的推进剂”的重要营养素，大脑总脂肪的1/3、视网膜的1/2都是这种物质，它是大脑和视网膜的重要构成部分，对生长发育期的孩童的智力和视力发育起着至关重要的作用。这种物质就是DHA，化学名为二十二碳六烯酸，它是n-3系不饱和脂肪酸家族中的重要成员，也是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。如何选择DHA制品DHA有两种提取方法，一种是从鱼油当中提取的，另一种是从藻类当中提取的。鱼油提取的来源是鱼类脂肪，DHA和EPA含量之比为4~5:1，其性质比较活跃，很容易氧化变性；藻类提取的DHA，因为是从海洋当中提取，没有食物链，不含任何色素，且无污染，其中DHA和EPA的比例是20:1，抗氧化能力强。长宁佩奇益智多哪种好锌缺乏的原因主要是饮食摄入不够，食用高植酸的全谷。

铁在人体中的主要功能是参与制造红细胞中的血红蛋白，而血红蛋白的作用，是将吸入的氧气运输到全身各细胞中，以维持生命。临床观察表明，缺铁的儿童由于血容量减少，使得携氧能力降低，就不能将氧气及时输送到体内各细胞中。儿童的生长发育非常迅速，由于血容量的增加，对铁的需要量也随之增多，如果在此时期儿童的日常饮食结构不合理，每日铁摄人量不能满足体内的需要，或者在婴幼儿期没有及时地添加含铁丰富的辅助食品，或者儿童有不良饮食习惯，如挑食、偏食或厌食等，均可能引起营养失衡，造成体内缺铁。另外，儿童患有肠道寄生虫病时，体内大量的铁会被夺走。慢性腹泻及消化系统不好等病症会对铁的吸收和利用造成障碍。

为什么要补锌？锌是人体内200余种金属酶的必要组成成分，对免疫系统发育和功能调节起重要作用，还能提高其总体抗氧化损伤能力。锌对小儿肠结构与功能有重要作用，缺锌可导致肠绒毛萎缩，肠道双糖酶活性下降，而补锌能加速肠黏膜再生，提高肠道功能，缓解腹泻症状，缩短腹泻病程。小儿是缺锌的高危人群。据报道，在世界范围内大约有1/3的儿童缺锌。我国锌缺乏检出率为～。如果人体长期摄入某营养素不足，就会发生缺乏症的危险。腹泻时锌大量丢失，造成腹泻和锌缺乏之间形成恶性循环。临床上补锌患儿康复明显加快，不仅腹泻病程大约缩短20%，而且至少以后数天以上发生腹泻减少20%。对于急性腹泻，补锌使腹泻次数减少25%，粪便总量减少30%；对持续性腹泻（5岁患儿以下），补锌使患儿继续腹泻的可能性减少24%，失败或死亡率降低42%。补锌能明显减轻腹泻的严重性和腹泻病程，并在以后2～3个月减少腹泻的发生。缺锌后常引起口腔黏膜增生及角化不全，影响味觉，导致食欲下降。

dha藻油亚麻籽油软胶囊dha藻油亚麻籽油软胶囊中含有ω-3多不饱和脂肪酸（α-亚麻酸、dha、epa），dha作为一种必需脂肪酸对于提高智力、保护视力的作用是非常的，特别是对胎婴儿的智力和视力发育，所以对于孕妇和婴儿宝宝补充dha藻油亚麻籽油软胶囊是非常好的选择，在怀孕期间孕妇补充dha藻油亚麻籽油软胶囊可以促进宝宝大脑的，对于宝宝的听觉、视觉、触觉等能够进行刺激，而且人体内的dha增长的关键期在于孕中期到2岁，所以补充dha藻油亚麻籽油软胶囊是非常好的一个选择，建议孕妇、哺乳妈妈、婴幼儿、儿童、青少年等人群补充。锌可帮助提供人体免疫必须的营养元素。西安佩奇益智多怎么样

人体骨骼发育及钙化产生一定作用，缺少锌元素会影响生长发育的速度。阆中佩奇益智多厂家

【含锌丰富的食物】缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少。水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。含锌丰富的食物包括：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜。其中以牡蛎含锌为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。每百克食物的含锌量约为：猪瘦肉3.8克；猪肝4毫克；鸡肝5毫克；蛋黄3.4毫克；海带3.2毫克；鱼虾8毫克。阆中佩奇益智多厂家