宝安认知症照料中心

认知障碍症照护指南：蓝宝石表示了认知障碍的开始阶段。通常在这个阶段，人们喜欢自己选择他们想参与的活动。他们仍然意识到自己的兴趣和他们喜欢的东西。他们具有正常衰老的特征，然而，由于与衰老相关的变化（比如没有以前身体好了，转季的时候特别容易生病），他们可能开始具有抑郁感。蓝宝石将在认知方面表现出微小的变化，并且可能仍然具有学习新事物的能力，只是与以前相比，需要多点时间去练习和付出更多努力。照护者：这是让您的亲人告诉您他们喜欢做什么，并与他们一起做这些事情的好时机。花时间让他们感到宠爱，少一点“蓝色”。认知症老人其实就是一群需要我们关爱的孩子。宝安认知症照料中心

认知症对老年人的晚年生活会带来非常大的影响，常见症状有幻觉和妄想，出现睡眠障碍，作为家人来说，应该及时的进行护理，患者要提高身体抵抗力，尽量降低病症给患者的危害，下面我们就来了解一下这方面的内容，希望对您有所帮助。1、焦虑。认知症患者容易出现失落和不安全感，可表现为坐立不安、不停地搓手、到处吼叫或来回走动、甚至拒绝进食与治理等。对策：给患者足够的照明，保证居室安静，安排有趣的活动，放一段轻松的音乐。2、抑郁。常表现为呆滞、退缩、食欲减退、心烦、睡眠障碍、疲倦等。对策：耐心倾听患者的叙述，不强迫患者做不情愿的事；应鼓励患者多活动、可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步‘、绘画、种花草、养鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。表扬患者的进步，哪怕是一点点；让患者感受到自己仍是家庭的一部分，受人尊敬，而不只是一个需要照顾的患者。宝安认知症照料中心在鼓励老人单独的同时，想法办支持他（她）们，会让照护者觉得自己有价值。

患上认知症后的老人在饮食上应注意以下几点：1、低糖饮食。认知症老人可以参考糖尿病患者的饮食，减少米、面食、酒精、糖类等食物的摄入，少食多餐。所谓低糖饮食并不是不吃主食，而是要控制碳水。水果作为补充膳食纤维的食物，低糖饮食时应选择含糖量低的，如柠檬、黄瓜、西红柿等，像芒果、木瓜这样的热带水果含糖量一般都很高。另外建议吃水果而不是喝果汁，水果膳食纤维含量更高，有助于肠胃健康。2、精蛋白饮食。老人要多吃蔬菜，增加膳食纤维。蔬菜应选择时令的。肉类中精蛋白含有较少的饱和脂肪酸，适量的蛋白摄入可以提供能量，减少胰岛素抵抗。

认知症（失智症）照顾技巧：沟通技巧。1、在为长者做任何动作时，都应事先告知，以增加其安全感。2、认知症长者发脾气时，以温和口气安抚，善用健忘特性，稍后再处理。3、多赞美以增进长者配合度、降低抗拒。4、信息传达时，应简单明了，建议少于10个字。5、可搭配肢体语言、图片或实物做辅助。6、说话的声调应温和、友善。居家环境：1、浴室内扶手的装设、防滑垫或地砖的铺设、门坎高低差之消除。2、使用行动辅助用具，避免跌倒。3、为避免长者下床时发生危险，可在床旁加装床栏杆、离床警示器或红外线感应器。4、长者主要活动与休息空间应注意是否有令其不安之噪音干扰，应做适度调整。5、墙壁和地面避免令人眼花撩乱的图样。为防止认知症长者走失迷路，可将写有长者的名字、住所、联系人、电话等的布片缝在衣服的较明显处。

与认知症老人有效沟通，这些技巧你用上了吗？1、依患者的能力，调整语速及**方式慢慢地说，大概是每秒2、3个词，句末有充分停顿时间。避免音调过高，因为这样反而会更听不清楚。必要时不断重复一些话，并使用相同的用语或说法。还可以用选择题的方式进行对话，如散步还是看电视，睡觉还是做游戏，但选项不宜过多，并给患者足够时间反应，不要催促他回答。2、留意患者是否有身体不适认知症患者的生活环境应安静、少噪声，留意患者是否有身体不适之征兆或过于疲累。请医生评估听力及视力障碍，必要时佩戴眼镜或助听器。3、多肯定、少否定、勿争辩、不纠正要做到这一点很简单。少说“不”字就可以了。可以将否定的语句转换成肯定的语句来表达。将“您不可以…”，换成“您可以…”。例如，可以将“您不能动这个东西”换成“来，我们把它放下”。避免和患者争辩，或催促、指使患者，也不要表现出“怜”的态度。脑血管型认知症是血管受到损害导致大脑内部分领域功能异常。盐田老人认知症照护哪家专业

认知症患者逐渐失去单独活动和社会参与的能力，需要长期照顾。宝安认知症照料中心

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