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来源: 发布时间:2023年08月06日

根据美国心脏协会(AHA)公布的指导方针,由幼儿的卡路里摄取量计算,儿童***应该所吃的糖量不能超过8茶匙,但若您的孩子已经超过此标准怎么办呢?以下为**之建议:

1. 限制含糖饮料:包括汽水,果汁饮料等等的,都是糖类比较大的来源,所以应当减少或尽可能消除含糖饮料。此外,运动饮料也是一个***的隐性糖源,尽管许多运动饮料,每盎士比汽水的糖分少,但孩子往往会大量的喝运动饮料,反而造成过量。**建议在一般情况下,孩子喝白开水会比运动饮料更好。

2. 更改饮食习惯:选择低糖或无糖零食和饮料,并鼓励你的孩子吃含有蛋白质和纤维的食物,包括豆类,瘦肉、谷物、和水果等等。不要马上禁止所有的甜食,否则当孩子久久吃到一次含糖的食物时,可能情绪会太过兴奋。在家时也可尝试用水果替代饼干、100%的纯果汁替代冰淇淋。

3. 多补充蛋白质:如奶酪,家禽,肉类,蛋类,坚果等食物,尽量让孩子在醒来后的一个小时内吃早餐,且每三个小时补充一次食物,让血糖不会快速下降。

4. 将食物与好的情绪做连结:千万不要用甜食来当作奖励孩子的物品。 触觉敏感的孩子上课容易分心,社交比较困难。上海专注力康复训练

出现语言发育迟缓、运动障碍、智力发育缓慢等现象,都是由于前庭感觉缺乏训练,发育不良所造成的。前庭觉敏感、触觉防御性失调都会造成孩子不同程度的注意力不集中以及容易分心。注意力不集中,对学龄期的孩子影响很大,如不及时进行改善或防治,将严重影响到孩子未来的生活和学习。所以家长们应该高度重视起来。

因此,对于注意力不易集中的孩子,可进行一定的具体训练,以提高注意力,适应课堂生活。有的孩子因为注意力的分配原因,经常会有抄错数字,写错字等等的情况,有时候家长和老师会责怪孩子粗心,其实,有的时候确实是因为他的注意力无法集中所造成的。




奉贤区口肌康复训练培训机构孤独症儿童的康复教育主要包括四个部分,即基础学习技能、学术能力、自理能力和运动技能。

结构游戏

结构游戏又称建构游戏,是幼儿利用各种不同的结构玩具或结构材料(积木、积塑、金属片、泥、沙、雪等),构造物体形象,反映现实生活的一种活动。结构游戏始于3岁左右,一般从简单的积木游戏开始,随着幼儿年龄的增长和认知水平、动作技能的发展,结构游戏也趋向复杂化、多样化,并常常出现在扮演角色的游戏中。结构游戏不单是一种构造活动,而是一种包含多种技能的创造性组合活动和培育心理素质的综合活动,有着的教育意义。

结构游戏是自闭症儿童比较喜欢的游戏之一,有一部分自闭症儿童在玩拼图、组装玩具模型等方面有超常能力;还有一些自闭症儿童在拆装玩具方面有天赋。但是有一部分自闭症儿童只对他熟悉的拼图感兴趣,而对新的拼图,哪怕是简单的拼图也会采取的态度。至于个中原因,目前还不得而之。但是,我们发现在自闭症儿童中,对结构玩具的喜好程度、玩具类型的选择也不尽一致。 


结构游戏多用手进行操作,他们在游戏中不停地做着各种动作(摆、放、插、拼、整理等)。这时他们手部的小肌肉充分活动,使他们的手指、手腕、手臂的肌肉力量和灵活性得到锻炼,手的控制力得到加强,手、眼协调能力和配合得到充分发展。

大多数家长一样尝试做一切努力让自己孩子努力学习,作为父母我们通常对于孩子在校表现和学校的成绩而担心。我们希望我们的孩子能够成功,他们成绩提高后我们都非常高兴。但是有很多小孩学习马虎,应付了事,作为家长很担心。小孩学习马虎怎么办呢?其实很多小孩子的学习问题也和我们家长有关系的,通常家长教育方法错误就会产生孩子学习马虎的情况:



1.家长过多的唠叨和责备父母通常会唠叨孩子做功课还有他们犯错的时候,其实唠叨只会使问题变得更糟,因为你的孩子会更生气和难受。相反,如果父母尝试和孩子一起解决问题,请孩子们自己想一些办法如何提高学习成绩。如何使家庭作业变成更多的乐趣。那么这样一来孩子会很乐于接受教育。

2.把命令的语气换一下由于很多家长不信任自己孩子的自觉性,所以都是命令的语气告诉他们该在什么时间做什么。这会让孩子们反感,如果你换一种语气:我想知道你什么时候会做完这件事?这样的效果会不一样,孩子会认真的完成学习任务。 进行感觉统合训练后可以提高运动协调能力。

孩子们在不同的人生阶段时,对周遭的世界会有着不同的看待及互动方式。我们经常将这些行为和态度上的改变视为:「这只是因为他们在历经一个阶段」,或认为它会自行消失而置之不理。然而,这些可能会让我们忽略了一些精神失调的症兆。

过动症、具破坏性的行为障碍症、自闭症、忧郁、焦虑症、妥瑞症等,都是常见的症状。一旦出现精神障碍,就应及早寻求合适的协助。这些精神障碍需要家长的及早发现来降低其严重性,严重的精神疾病,例如精神分裂症或躁郁症,很少是突然出现的。当家长觉得孩子出现下列情况时,就应该提高警觉:

1. 持续一段时间的情绪波动:一下子亢奋,突然又陷入忧郁。

2. 过度恐惧或忧虑进而影响到日常生活时,父母就该注意。

3. 行为极端转变,出现对抗性的行为障碍。

4. 生理的改变,例如体重的增加或减少。

5.缺乏注意力的儿童。 没有模仿孩子不能学习适应他(她)的文化所必须的语言和其他的行为方式。奉贤区口肌康复训练培训机构

注意力是打开孩子心灵的钥匙。上海专注力康复训练

大多数家长一样尝试做一切努力让自己孩子努力学习,作为父母我们通常对于孩子在校表现和学校的成绩而担心。我们希望我们的孩子能够成功,他们成绩提高后我们都非常高兴。但是有很多小孩学习马虎,应付了事,作为家长很担心。小孩学习马虎怎么办呢?其实很多小孩子的学习问题也和我们家长有关系的,通常家长教育方法错误就会产生孩子学习马虎的情况:


1.***的学习结束后很重要如果小孩的功课是定在晚上的话,那么功课完成后很多父母直接就会让孩子睡觉,但这个时候还只们是不会想要去睡觉的,因为他们还没有做任何娱乐节目。一些娱乐节目也能够增加孩子的学习动力,让他们学习不在马虎,让他们然真完成功课后会有所期待。比如说奖励他们在认真完成学习功课后看一些喜爱的电视节目,电子游戏,或奖励一些特殊的小吃等,对于孩子来说都是巨大的回报,他们将不会觉得学习是枯燥,乏味的任务而已。


2.长时间的学习不好"很多家长会坐在孩子身边,直到孩子完成所有功课 " -这可能会给孩子感到不知所措,产生抵触情绪。相反,可以安排10-15分钟的学习时间,然后再休息5分钟。休息完后再学习15分钟,这样孩子会觉得学习很轻松。




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