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如何计算体脂率？体脂率（Body fat percentage），顾名思义，就是指人体的脂肪组织质量在体重里所占的百分比。体脂率的计算方法有好几种，包括水下测重法、ADP法、超声波探测法、生物电阻抗法等。水下称重法，是根据脂肪与肌肉的组织密度的差异来计算体脂率。ADP法，全称为空气置换体积扫描法，通过将人放入到专门的测量仪器中，测量人体在仪器中所占据的体积，进而推算出脂肪比例。超声波探测法，即使用超声波来探测体内的脂肪含量，类似的还有采用红外线、X光等进行探测的方法。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用，例如提供能量，保护内脏。苏州进口智能体脂秤高度

人体体脂秤:但生物电阻抗法是根据人体电流阻抗信号推算人体成分，是一种间接的测定方法，准确性会受一些因素影响，如人体的含水量、测量时的饮水状态、膀胱排空状态等。北京体育学院的周博士就做了“水合状态对生物电阻抗法体脂率测定影响”的研究[5]，将测定体脂率的“金标准”—双能X线吸收仪（DXA）法，和生物电阻抗法做对比，发现不同的水合状态会影响测定结果，其中膀胱充盈时对结果影响大、胃充盈时次之、排空时影响小。。。。淮安附近智能体脂秤措施国际上存在着多种测人体成分特别是人体脂肪的方法，主要有水下称重法。

其中水分和电解质是非脂肪物质为主要的构成成分，肌肉组织含水量高、电阻低，脂肪组织含水量低、电阻高。在使用体脂称时，根据获得的电流信号和体重，结合使用者输入的身高、性别、年龄，通过一定的内置算法，就可以计算出脂肪、肌肉、骨骼等人体成分的含量，体脂率就是这样得来的。电子脂肪秤是利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻(bio-impedance).然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻，使用我们在实验的得到的公式，能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。

正确的测量方式，是需要脱掉鞋子和袜子，裸露脚底站在已经开启的体脂秤上，这时体脂秤的低压电流就会通过人体，从而计算出人体的体脂率数值。此外，市面上的体脂秤除了有脚站式的，还有手柄式的，手柄式多个手柄，其手柄上的金属电极会连接到体脂秤上。相比脚站式的体脂秤，手柄式体脂秤能分段测量上半身和下半身的生物电阻抗，这样计算出的体脂率会更准确些。但是，不管是什么体脂秤，都只能计算出体脂率的估算值，无法做到的精确。为什么是估算值呢？首先，体脂秤并不是直接测量人体内的脂肪含量人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。

在低频电流通过时，细胞膜对电流具有阻碍作用，电流会直接从细胞外液流过，此时人体表现为电阻的特性；在通过高频电流信号时，细胞膜会呈现出电容的性质，电流将通过整个生物细胞组织，人体就反应为电阻、电容相互结合的复阻抗模型。这种生物组织被施加交流电信号时表现出的复杂阻抗信息，即是生物电阻抗。我们可以将人体想象成一个导电的圆柱体，并把人体物质简单分为易导电的非脂肪物质和不易导电的脂肪物质，其中水分和电解质是非脂肪物质3、输入你的年龄 当箭头所指位置闪动时，按上下键选择年龄，再按SET键确定（可长按键来快速选择）。苏州无线智能体脂秤训练

市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。苏州进口智能体脂秤高度

但是，体重测量并不能区分体内脂肪、肌肉组织等的细节差异，体重大的人，可能是肌肉比较发达，也可能是体脂较高。因此，体脂和体重是观察人体健康状况的不同指标，两者的测量方法和含义是有所差异的，需要根据具体情况具体分析。需要注意的是，体脂测量相对于体重测量，在肥胖方面的意义要大于单纯的体重测量，对于的意义是优于单纯的体重测量。总的来说，体脂率的测量，能帮助我们对于自身的体脂水平有个初步了解，但具体到详细数字上，我们并不需要过分关注。苏州进口智能体脂秤高度

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