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脚背分为大脚背和小脚背，大脚背有人帮你压，方法是：找人帮你，一手握住脚后跟，另一只手握住小脚背（脚趾关节上面一点），然后在外开的条件下，握脚后跟的手保持不动。握小脚背的手用力向外拉，拉的同时向下压，要保证脚踝处的筋都到小脚背。多站站一位脚，认真练习芭蕾基训，对舞者以后发展很有好处。多做勾绷脚，绷紧，再勾到紧。初学者的肩自己开，双脚与肩同宽自然站立，上身立直，双手上举过头顶，慢慢趴下去，双手搭到把杆上，胳膊和腿都要伸直，一下一下往下压，要往斜下方用力。注意要塌腰撅屁股，这样才能充分拉伸。之后可以进把杆里面，胸腰部分靠在把杆上，向后弯腰，然后甩腰，一下一下，逐渐加力。并带动孩子对其他艺术课程的兴趣。青岛利群金鼎少儿模特培训公司哪家负责

童模是指少儿模特，少儿模特可以短时间内提升孩子的形象气质 ,可以锻炼孩子的胆识，可以快速扩张孩子的情商，学习少儿模特可以培养孩子的自信心，训练其综合素质，让孩子从小就与众不同。1.学习少儿模特可以锻炼孩子的胆识学习少儿模特可以让孩子有机会参加模特大赛，孩子参加少儿模特大赛让孩子站在万人瞩目的舞台**，面对不同的眼神、表情，锻炼孩子勇敢的心理，逐渐战胜内心的恐惧，参加这种大赛会让孩子平时的天性在众目睽睽之下得到解放，培养孩子将来敢于面对公众，坦然的成熟心态！2.学习少儿模特可以培养孩子镜头感的状态与感觉模特注定是要在镜头下工作的族群，一举一动、一颦一笑都会牵动摄影摄像机的快门，学习模特的过程中可以培养孩子在镜头前不胆怯、不害羞，做到潇洒自如，诠释自己。青岛凯德少儿模特培训哪家专业不同舞台不同场合不同风格服饰。

学模特的另一大好处就是能提高孩子们的审美和品位。因为学模特需要调动人体动作、表情、姿态、情感等多种生理和心理机能，为孩子们提供了审美欣赏和创造的空间，可以使孩子们认识真善美，从而培养他们感受美、欣赏美、追求美的能力。不是因为有灵气才去学模特，而是学了模特才变得通真达灵。不是因为气质好才去学模特，而是因为学了模特气质才会亭亭玉立。坚信“我先成为花朵世界才变成花园”时间会证明你的孩子正在慢慢的与同龄人拉开距离！

受过训练的孩子，都有仪表、举止端庄得体的特点。这种形体特点，又会使他们自我感觉良好，充满自信乐观，为他们以后得体地待人接物打下一个基础。有利于培养良好的审美感觉模特通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿模特以它独到的寓教于乐的方式，可以潜移默化，使孩子们习惯于热爱世间一切美好的事物，憎厌一切假、恶、丑的行径。孩子学了模特会怎样?首先，说一下学习少儿模特的部分作用。(1)培养孩子正确的坐姿、站姿、走姿，对儿童高雅的气质培养起到积极的作用;(2)课程主要针对小朋友的端肩、驼背以及螺旋腿、内外八的调整训练;(3)培养孩子的组织能力、合作意识、吃苦耐劳精神，积极向上的思维理念，培养参加社会实践及**表演的胆识与魄力。身体协调性是模特培训的一个基础。

3-12岁是培养孩子良好形体的黄金时间。错过了黄金时期，可能就需要用数倍的精力和时间来进行纠正。假如您的孩子有O型腿、X型腿，内八字或外八字，含胸、驼背、斜肩等状况。那就需求在你孩子的发育阶段前。经过系统的形体锻炼课程，能够有效的协助孩子矫正腿型和走路的姿势，让宝贝多一些纠正身姿弊病的时机。儿童模特培训能够培育宝贝身体肢体谐和性。模特的表情锻炼和外型锻炼培育孩子在镜头前不害怕、不害臊，表情和动作做到潇洒自若，解放本人，把Z好的状态呈如今镜头前。这对孩子们来说，意义不只*是参与一次本赛，面对媒体采访不怯场，而是经过不时的强化锻炼，在人生无数个需求展示自我的舞台时，也可以做到收放自若。模特课程涉及的POSE展示训练。少儿模特学校

学习模特养成的勇敢自信积极主动的性格能带动孩子课堂积极发言和学习成绩的提高。青岛利群金鼎少儿模特培训公司哪家负责

芭蕾舞蹈教育培养孩子综合身体素质，少儿经常参加芭蕾舞练习，能够保持身体机能处于唤醒状态，帮助孩子促进身体的骨骼、肌肉健康成长。◆从小接受舞蹈训练，能够帮助孩子拥有正确体态，以及挺拔优美的身姿，更好的提高身体的协调性、灵活性;◆经常运动有助于孩子促进消化，增进孩子食欲，保持身体健康;◆少儿“圆肩驼背”、“扣肩”等不良体态能够被逐渐修正;◆长期跳芭蕾的孩子身姿挺拔、自信、优雅、健康，在气质、形体上会超过同龄孩子。青岛利群金鼎少儿模特培训公司哪家负责