青浦区公开心理健康

心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲***”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。青浦区公开心理健康

随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断加快，时间越来越宝贵，人越来越为效益所趋使；自主的、创造性的劳动和高级的智力劳动越来越多；人们的活动范围在不断拓展，人与人的交往越来越多，处理微妙复杂的人际关系为每个人所不可避免；各种各样的竞争强度也越来越巨大，人与人之间的收入、社会地位等差异越来越***。在现实生活中，所谓的正常人有许多人整天愁眉苦脸、心烦意乱、以**渡日，长期在苦闷绝望中挣扎、煎熬，甚至走向**的绝路；有许多人终日以酒为伴、沾酒就醉，打人骂人；有许多人与人敌对、***、诉讼、犯罪；有许多人常常感冒，患***、关节炎等非器质性疾病，甚至身患绝症、早亡；有许多人无能、失意、潦倒、贫穷；有许多人学生学习不好；有许多人苦恼于性问题；有许多人不能和人正常的交往融洽相处，整日疑神疑鬼；许多家庭因成员的***而搞的苦恼万分；许多夫妻不和、争吵、打闹、离婚……徐汇区远程指导心理健康心理学家将心理健康的标准描述为以下几点。

老人标准良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢？有关学者制定了10条心理健康的标准：①充分的安全感。②充分地了解自己。③生活目标切合实际。④与外界环境保持接触。⑤保持个性的完整与和谐。⑥具有一定的学习能力。⑦保持良好的人际关系。⑧能适度地表达与控制自己的情绪。⑨有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。⑩在不违背社会道德规范的情况下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。

一 智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。二 稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。三 能正确认识自己。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服。有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

中年人标准①感觉、知觉良好。判定事物不发生错觉。②记忆良好。能够轻松地记住一读而过的七位数字电话号码。③逻辑思维健全。考虑问题和回答问题时，条理清楚明确。④想象力丰富。善于联想和类比，但不是胡思乱想。⑤情感反应适度。碰到突发事件时处理恰当，情绪稳定。⑥意志坚强。办事有始有终，不轻举妄动，不压抑伤悲，并能经得起悲痛和欢乐。⑦态度和蔼，情绪乐观，能自得其乐，能自我消除怒气，注重自我修养。⑧人际关系良好。乐意助人，也受他人欢迎。⑨学习爱好和能力基本保持不衰。关心各方面的信息，善于学习新知识、新技能。⑩保持某种业余爱好，保持有所追求、有所向往的生活方式。⑪与大多数人的心理基本一致。遵守公德和伦理观念。⑫保持正常的行为。生活自理能力强，能有效地适应社会环境的变化。有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。怎么选心理健康价格大全

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病因病理学分类标准：这种标准**客观，是将心理问题当作躯体疾病一样看待的医学标准。如果一个人身上表现的某种心理现象或行为可以找到病理解剖或病理生理变化的依据，则认为此人有精神疾病。其心理表现则被视为疾病的症状，其产生原因则归结为脑功能失调。外部评价标准：人的心理活动总是表现在生活的各个方面，如果大家都认为某个人有问题，一般就是正确的。即使旁边人没有看出来，专业人员也可以通过各种表现判断当事人是不是有问题。社会适应性标准：在正常情况下，人体维持着生理心理的平衡状态，人能依照社会生活的需要适应环境和改造环境。因此，正常人的行为符合社会的准则，能根据社会要求和道德规范行事，亦即其行为符合社会常模，是适应性行为。如果由于器质的或功能的缺陷使得个体能力受损，不能按照社会认可的方式行事，致使其行为后果对本人或社会是不适应的时候，则认为此人有心理异常。青浦区公开心理健康

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