尤其是月经到来的头几天)、疼痛、受孕困难,这4种症状均需警惕卵巢子宫内膜异位囊肿。慢性、腹胀提示卵巢。这种腹胀伴有腰腹部疼痛,或在腹部有肿块,反复服用助消化药都无效,若腹胀时嗳气、泛酸,且常见于饭后,...
女性在生完宝宝后身体发生翻天覆地的变化。掌管生育大权的子宫娘娘也难逃例外。产后子宫没恢复好会有哪些表现呢?子宫没恢复好的表现子宫是生育的大功臣,“子宫娘娘”若没恢复好,又怎能“母仪天下”呢?如果产后“...
到底哪些恢复有必要?哪些又是坑呢?生完就立马绑上收腹带吗?产后第二天就绑上,否则子宫会收缩不好、肚子大?为什么要用收腹带呢?有人说是为了,有人说是为了防止内脏下垂。那么,收腹带到底绑还是不绑?怀孕会改...
盆底肌恢复有必要吗?产后42天复查,有一个很重要的项目就是进行「盆底功能」的评估。很多产后女性会出现阴道壁膨出、子宫下垂、压力性尿失禁甚至性功能障碍的情况。这些问题很可能影响到以后的生活,它们的根源都...
如果你在产后不管不顾,很有可能给身体留下性的老毛病。在生完孩子之后,如果能够及时得到专业与细致的身体评估,产后出现的很多问题其实都是能够避免的。在舒适的环境中,通过循序渐进的修复运动,重新唤醒深层肌肉...
其实产后水肿很大部分是由于子宫变化导致下肢循环不畅引起的,通过饮食,可以适当缓解其症状。木瓜鲫鱼汤【原料】鲫鱼1条,木瓜1个,鸡汤、盐、料酒、姜片、葱段各适量。【做法】鲫鱼收拾干净,在鱼身两侧各划两刀...
很多产后妈妈在生完孩子后,出现了很严重的腰疼,即使过了很久也没有缓解。此时就会有很多妈妈选择用收腹带,一来缓解疼痛,二来塑形,但是收腹带的效果只是暂时的,一旦拿掉的话,腰疼问题还是没有解决。有些有意识...
在婴儿断奶,能离开母乳的情况下,母亲可以开始减少主食,而多吃蛋白质丰富的食品。加上经常劳动,并多下些功夫,做使身体变得结实的运动。要尽可能使生活规律化。有些年轻的妈妈,深恐产后会肥胖起来,产后不久就开...