有研究发现，完美主义和抑郁症、厌食症有关。完美主义，是人生幸福快乐的绊脚石。对于运动员、白领和学生来说，和那些自我要求不那么高的人相比，完美主义者的实际表现并没有高出多少；而那些苛求完美的人，更有可能因为奋力工作而过劳。拼命努力，带来反作用努力总是值得被鼓励，但是努力过了度，就带来了反作用。李冰冰是业内公认的工作狂，一年有360天呆在剧组，忙起来连续40多个小时不能睡觉。但46岁的她，开始认怂了。在一档节目，她坦言自己大病一场后，发现身体大不如前了，容易累，容易没有力气，不像以前那么能熬。现在已经虐不起自己了，因为身体真的扛不住了。而昨天，发生了一件让人悲痛的事，演员高以翔在录制综艺节目《追我吧》时发生意外，凌晨1:45左右在跑步过程中突然晕倒，因抢救无效去世，35岁。一个前天还在机场笑着和粉丝打招呼的人，就这么突然离开了。这几年，因过劳猝死的新闻从未间断：19年11月，一外包程序员加班猝死，家人索赔无果；19年10月，上海一女漫画师连续48小时通宵工作，突发心源性疾病猝死，26岁。19年7月，某投行未转正90后新员工加班后猝死；18年11月，一位36岁的券商研究员在家中猝然离世。做到AED前置，笃定会提高拯救成功率。海南家庭医生服务宝一键式火警
家庭急救箱主要是应对一些突发意外或疾病时的必备设施。所以相应的急救药物和器材是一定要有的。那么哪些器材是急救箱中必备的呢?看下文中的相关明细吧。1.酒精棉：急救前用来给双手或钳子等工具消毒。2.手套、口罩：可以防止施救者被***。：用来清洗伤口。基于卫生要求，比较好选择**的小包装或中型瓶装的。需要注意的是，开封后用剩的应该扔掉，不要再放进急救箱。如果没有，可用未开封的蒸馏水或矿泉水代替。4.消毒纱布：用来覆盖伤口。它既不像棉花一样有可能将棉丝留在伤口上，移开时，也不会牵动伤口。5.绷带：绷带具有弹性，用来包扎伤口，不妨碍血液循环。2寸的适合手部，3寸的适合脚部。6.三角巾：又叫三角绷带，具多种用途，可承托受伤的上肢、固定敷料或骨折处等。7.安全扣针：固定三角巾或绷带。8.胶布：纸胶布可以固定纱布，由于不刺激皮肤，适合一般人使用;氧化锌胶布则可以固定绷带。9.创可贴：覆盖小伤口时用。10.保鲜纸：利用它不会紧贴伤口的特性，在送医院前包裹烧伤、烫伤部位。11.袋装面罩或人工呼吸面膜：施以人工呼吸时，防止***。12.圆头剪刀、钳子：圆头剪刀比较安全，可用来剪开胶布或绷带。必要时，也可用来剪开衣物。钳子可代替双手持敷料。四川健康服务宝降低猝死率已有部分小区、园区和企业在应用我们的服务。
目前国内承认的急救员证主要是各个省红十字会颁发的红十字救护员证，国内外通用的是美国心脏协会急救员证书（HS、BLS、ACLS），像教练行业一般都考AHAHS证书。生命经不起等待学习急救，您也可以挽救他人！你知道吗？中国每天约有1500人死于心脏骤停每年总死亡人数高达位居全球前列！但我国急救普及率不足1%如果每个家庭有1个人会急救！每年就会有！知恩应急救护培训中心推出HeartSaver®FirstAidCPRAED课程培训，由美国心脏协会专业认证导师进行培训，课程内容包含心肺复苏、脑卒中、心脏病、止血包扎、中暑、热射病等急救内容。知恩安全救护培训中心旨在加强公众安全意识、提高急救技能，让普通民众用专业的态度，为家人、朋友、社会带来更多的帮助。知恩致力于向公众普及急救知识，期待未来，能够有更多人参加急救知识学习，让更多人的生命得到延续。
“确认现场环境安全！”“先生/女士,你怎么了？”“判断患者无意识、无脉搏、无呼吸，考虑呼吸心跳骤停。”听到这些专业术语，是不是会觉得，这是专业医疗急救人员正在对患者进行急救？实际上，这是7月18日，四川省人民医院举办的职工心肺复苏技能大赛，特别的是，这一次比赛，将非专业人士，即医院行政后勤、保安、保洁等也纳入了CPR（心肺复苏术）专业技能比赛中，要求全院员工，都要学会CPR。7月18日下午2点半，在省医院第三住院大楼一楼大厅，来自各个临床科室的专业医护人员和来自行政后勤、保安、保洁、运输人员等非专业人员“同台竞技”，判断周围环境，查看患者情况，判断患者是否还有意识，判断是否是心跳呼吸骤停。双手重叠，对模拟人进行胸外按压和人工呼吸。每一组比赛人员的节奏都既紧张又有序，穿着保洁工作服和保安制服的参赛选手相对于其他组的选手年龄稍大，但急救复苏的手法一点也不输专业组选手。特别的是，除了来自急救中心、呼吸科和血管外科的医护人员担任评委外，现场考核选手单人徒手心肺复苏术的重要“评判官”，还有心肺复苏反馈装置自动打分，大屏幕上会实时地显示选手胸外按压力度是否有效等等因素，进行综合打分。召来保安员先行救援。
猝死，一个令人生畏的词，离我们究竟有多远？有数据显示，我国每年死于心脏性猝死的人数近50~100万，平均每分钟就有3人因心脏疾病在发病1小时内死亡，而抢救成功率却不到1%。当各种原因引起心跳、呼吸骤停时，“心肺复苏”是有效的急救救护技术。老年公寓内老人为主，身体素质远不如年轻人，为提高老年公寓员工对老人突发心跳呼吸骤停情况的应急抢救能力及抢救成功率，让工作人员能准确的掌握心肺复苏，3月19日上午，老年公寓特意开展关于心肺复苏的专业培训。此次培训对象为老年公寓全体员工，老年公寓隶属的吕艺新镇企业管理中心领导们十分重视此次心肺复苏培训，亲自参与学习培训。学习过程中，全体人员听讲仔细，笔记认真，表现出了高度的学习热情和积极性。培训老师先是讲解猝死概念、猝死的病因及每年中国猝死发病率，接着深入浅出地讲述了心肺复苏的抢救方法、步骤、复苏指标、注意事项，以及AED的使用方法，对按压次数、按压频率、持续时间等关键参数进行了总结。培训过程中，老师利用道具，手把手对员工进行心肺复苏操作指导。员工通过专业指导，快速掌握了这门抢救技能的操作步骤和要领。通过学习和实操，大家掌握了一项一辈子可能用不上。显示事先加载的房屋编号信息。四川火灾 服务宝救援
救护车和专业医疗救护人士到来。海南家庭医生服务宝一键式火警
昨日，35岁的艺人高以翔在录制节目中突然晕倒，抢救3个小时仍不幸去世。据网上消息，原因是心源性猝死。消息一出，网友们悲痛不已。据了解，我国每年超54万人因为心源性猝死去世，尤其冬季气温持续走低，是心血管事件的高发季。虽然老年人依然是“主力军”，但不可忽视的是，中青年比例逐年上升，“三高”、肥胖、焦虑、熬夜等都是重要诱发因素。昨日，武汉多位心内科专家呼吁，救命神器AED走进江城更多公共场所，市民也应多学习急救技能，才能为关键时刻的急救争取宝贵时间。2018中国人健康大数据让人唏嘘：七成人有过劳死危险；白领亚健康比例高达76%。据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。劳累会导致疾病，猝死其实离我们很近。高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态，正成为年轻人猝死的重要诱因。我们经常会看到有人鼓吹拼命努力，如李佳琦式的敬业，如张朝阳睡4小时、李彦宏5点起床式的努力。成功人士就算每天睡4个小时，但他们能享受好的资源，让自己保持精力充沛。而普通人如果拼命努力，每天只睡4小时，还要面对糟心的通勤、琐碎的杂事，更残酷的会像网易那个5年加班4000小时的玩命社畜。海南家庭医生服务宝一键式火警
深圳市捷智达急救科技有限公司办公设施齐全，办公环境优越，为员工打造良好的办公环境。服务宝是深圳市捷智达急救科技有限公司的主营品牌，是专业的公共急救和防疫系列产品研发；公共急救与防疫知识和技能宣教与咨询；急救公益活动策划。公共急救和防疫系列产品及各类日用品的销售； 从事广告业务；健康管理咨询，智能辅助诊疗系统设计。许可经营项目是：公共急救和防疫系列产品的制造；急救、急诊和防疫用品的销售。公司，拥有自己独立的技术体系。公司坚持以客户为中心、公共急救和防疫系列产品研发；公共急救与防疫知识和技能宣教与咨询；急救公益活动策划。公共急救和防疫系列产品及各类日用品的销售； 从事广告业务；健康管理咨询，智能辅助诊疗系统设计。许可经营项目是：公共急救和防疫系列产品的制造；急救、急诊和防疫用品的销售。市场为导向，重信誉，保质量，想客户之所想，急用户之所急，全力以赴满足客户的一切需要。诚实、守信是对企业的经营要求，也是我们做人的基本准则。公司致力于打造高品质的家用应急服务宝，移动应急服务宝，移动应急服务宝（下载版），智能公共急救站。