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来源: 发布时间:2022年11月11日

如何提高自闭症孩子的专注力?和孩子轮流模仿对方,让孩子了解自己的行为,并帮助他专注于互动,一个很好地方式就是:重复孩子所说的话和所做的事情。这样做不只可以吸引孩子的注意力,还能让孩子好奇想知道我们接下来要做什么。这时,我们可以让游戏变成一个与孩子轮流模仿对方的游戏啦。具体可以模仿孩子的动作,例如面部表情、肢体语言、手势和语言等,一旦引起了孩子的注意并且孩子希望我们模仿他时,就可以通过自己的行动来引导鼓励孩子模仿我们。提前释放孩子的精力,小孩子天性活泼好动,专注做一件事情的时间较短,选择一些运动可以发散孩子多余的精力。在坐下来完成任务前,我们可以让孩子先进行一些运动,跑跑跳跳发泄一下再来学习。而且根据“间隔学习”理论,这样做还可以增强记忆力。专注力通俗的讲就是注意力。上海成人专注力教育机构

培养孩子专注力的方法:让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可以加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。上海成人专注力教育机构许多孩子在注意力上有困难。然而, 这并不是一个全部或全部的命题。

培养孩子专注力的技巧:在游戏中训练孩子的专注力,有人曾做过这样一个实验:让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下,将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里,观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现,在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟,6岁幼儿可坚持71分钟,而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下,4岁幼儿只能坚持17分钟,6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明,孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。因此,我们可以让孩子多开展游戏活动,在游戏中培养孩子的专注力。让孩子明确活动目的,自觉集中注意力,孩子对活动的目的意义理解得越深刻,完成任务的愿望就越强烈,在活动过程中,注意力就越集中,注意力维持的时间也就越长。比如:一个平时吃饭总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子,如果你许诺他好好吃饭,完成任务之后就送他一个奖励,他一定会放下心来,集中注意力认真地吃饭。

保持良好的专注力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的先决条件。适当的练习,可以有效提升专注力,为今后的学习夯实基础。为什么孩子的专注力时间短?生理原因:婴幼儿的大脑和神经系统没有发育成熟,而大脑和神经系统是整合高级适应功能——思维、智慧和语言的系统。疾病原因:听觉/视觉障碍、铅中毒。生理原因:睡眠不足。环境原因:混乱/嘈杂/干扰过多;食物原因:食入含过多不良因子的食物,营养不均衡;教养原因:宠爱过分,玩具过多,社交频繁。培养专注力的关键期?培养专注力,从4岁开始。4岁前是培养宝宝学习能力的关键期,5~10岁是开发注意力的关键期。孩子的早期教育不是学习ABCD,而是意志品质、性格及专注力的培养。多运动,可以提升孩子的专注力。

培养专注力的好处:可以提高孩子的学习能力;有助于提高孩子对某些事情的兴趣;对锻炼孩子的毅力有帮助;可以激发孩子潜在的好奇心;有利于提高孩子的自信心。专注力是一种能力,而和每个能力培养一样,专注力是需要进阶的。专注力分简单专注力、共同专注、沉浸其中、回收专注这四个层面。简单专注,这是大家比较熟悉的一种培养宝宝专注力的一种方式。相信大多数宝妈都看过,就是让宝宝专心做一件事情不要打扰他,给宝宝创造一个较少干扰的环境。共同关注是专注力发展的重要阶段。当宝宝在专注做一件事的时候,突然抬起头让我们看他正在做的事或者是想引起你的注意力的时候,这就是他们共同关注的能力萌芽的开始。或许有些人会说,不能在这时候打扰他,但是我们要知道的是,专注力肯定不是孩子自己就能养成的。就像是,当我们的孩子在学校上课的时候,老师在讲台上讲课,孩子可以进入到这个共同关注的环境中,这样才能提高学习质量。这个环节也要注意的就是,要提高宝宝的探索能力。就像搭积木一样,当孩子一直停留在只会把积木搭高时,我们要开始让他利用这个去做一些别的东西,例如两堆高的积木连接起来可以变成桥,桥上放个小车可以通过桥梁,一点点提升难度。专注力差的孩子容易出现做事拖拉磨蹭。上海成人专注力教育机构

注意力不集中并不会随着孩子的长大消失。上海成人专注力教育机构

专注力是一个孩子未来取得良好成就的关键素质之一。儿童成功必备的能力包括能够投入并与人产生互动、专注于他从事的事物的能力。当一个孩子在他成长的过程中,如果专注力持续有困难,那么对学习的成效往往也有很大的负面影响。相反,当一个孩子专注于他面前的事物,往往说明他把所有的注意力都集中在这个东西上,他给予了全身心的投入,他的眼睛、耳朵和大脑都围绕着这个东西转。那么他对此是有兴趣的,他的认知也是较高效的,他把时间利用得淋漓尽致。上海成人专注力教育机构

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