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中医理论的作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。养生【取穴】：关元、气海、其他穴按需要选择【功效】：艾灸关元穴，可以状元阳固虚脱、培补元气、艾灸气海穴，可以阳气、回阳益阴【灸法】：温和灸，每次每穴10-15分钟，每周1-2次，长期坚持保健在身体某些特定穴位上施灸，能够达到和气血、通经络、保健、益寿延年的目的，又称为保健灸。灸疗用于防病保健有着悠久的历史，《扁鹊心书·须识扶阳》说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”4、新科技艾灸器 新科技艾灸器 主要以金属和纳米陶瓷涂层新技术制作。宝山区本地立式艾灸仪度假

新科技无烟恒温艾灸器，以《黄帝内经》所述，奇经八脉和十二正经行走的胸腹部或腰背部为定位点，佩戴简便、保健随身。使用时将艾条点燃置于新科技艾灸器的艾条夹上，再将新科技艾灸器盖紧放入艾灸带内拉上拉链即可；艾灸应该考虑天时、地理、气候等因素的影响来定灸量，如冬天灸量宜大，才能祛寒通痹，回厥;夏季宜少灸或轻灸，才不会造成上火伤阴。北方风寒凛列，灸量宜大;南方气候温暖，灸量宜小。不同的年龄、体质和性别，其阴阳气血的盛衰及对灸的耐受性也是不同的。老年或体弱的人使用保健灸江苏要求立式艾灸仪培训可将艾灸温度控制在40-45℃，灸疗时长1-8小时任选。

替代手持为基本功能，常见的有单孔、多孔艾灸盒；无烟艾灸器；火龙罐；随身灸；新科技控烟恒温艾灸器等等；有调温功能的有新型的随身灸和普通随身灸，以随身灸的调温功能出色，以恒温艾灸器新科技价值；节约热能也是随身灸和中华火龙灸，可以比通常的手持悬灸节省一半以上的热能；近年来，新出现的无烟艾灸器，采用烟雾内循环术，可将艾灸温度控制在40-45℃，灸疗时长1-8小时任选，成为新科技艾灸养生的升级换代产品，不仅具有安全便携，不污染环境的特点，而且比传统艾灸器节约热能3-4倍

通过艾灸器产生的热力渗透肌肤，可以温通经络，祛湿逐寒，消肿散结，温经止痛，平衡阴阳，促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力，起到防病健身的作用。艾灸器具的种类1、竹制艾灸盒 艾灸盒主要分为：单孔，双孔和多孔等。艾灸器2、随身灸 随身灸主要以其型号来区分 万年康温灸棒 温灸盒3、火龙灸 火龙灸主要分有：木盒和金属罐之分，如玉石灸，就是以玉石制而成的。4、新科技艾灸器 新科技艾灸器 主要以金属和纳米陶瓷涂层新技术制作，具有控烟、恒温、多功能理疗的特点。6、柱式温灸盒 主要分单柱温灸盒与双柱温灸盒等。

产生的热量不易散发，久久作用于腧穴，火力均衡，渗透力强，作用不中断。器具在中起到了充分利用艾叶燃烧时产生的热效、药效、烟熏等有效成份对穴位和经络进行的刺激，集热效、药效、烟熏三效合一，提高了传统艾灸的疗效。近年来，还出现了一些新科技艾灸器，不仅可以恒温、控烟、不灼伤人体，不污染环境，而且还具有磁疗、远红外线理疗、点穴理疗的功能，推动了艾灸行业的科技进步，及其方便大众艾灸养生。艾灸器，就是方便艾灸过程的辅助器具，使灸疗养护者更容易艾灸器 [2]是艾绒艾柱盛放的载体，把点燃的艾绒。徐州本地立式艾灸仪培训

更方便、更安全地使用艾灸。艾灸器名称众多，传统常用的有：木质艾灸器。宝山区本地立式艾灸仪度假

艾灸对整个身体的调理起到一定的作用，对于全身美容比较好的穴位主要位于：肺俞和肾俞，肺俞的作用是把肺脏的湿热水气外输到膀胱经。中医讲“肺住毛皮”，说明肺和皮肤、毛发的关系是很密切的。如果肺被外邪占据，气血的滋养不够，皮毛也要随之受到影响，所以美容养肺。【中医艾灸疗法】【取穴】：肺俞、肾俞【功效】：排肾和肺的水湿，滋养毛发，有助于调节体形。【灸法】：温和灸，每次15分钟左右，长期坚持。注意事项播报编辑1、温灸时先灸左方，再灸右方。2、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。宝山区本地立式艾灸仪度假

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