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夏季如何保护肠道健康？1、三餐规律，均衡清洁膳食：多吃富含膳食纤维的食物，可以加速肠道的蠕动。主食中增加豆类食品、粗杂粮食品、薯类食品，建议占到主食的一半；副食中刻意增加新鲜蔬菜、菌菇类等食物的摄入量，蔬菜每日一斤，多吃绿色和深色蔬菜。尽量不吃生冷辛辣刺激的食物。2、保证每日饮水量：满足1500~1700毫升，存在排便困难的个体喝到2000毫升。3、保持适量的运动：尽量让每日运动时间在50分钟以上，有氧与无氧运动相结合。4、保持充足睡眠：护养正气，增强身体抵抗力。5、尽量不吸烟不酗酒，不熬夜，避免食用腌制食品等。6、服用益生元或者益生菌调理肠道。上海沃本生物科技有限公司成功研制出自动粪菌分离仪。江苏一键式自动粪菌分离仪提取菌群含量高

3.肠道菌群处理仪功能要求3.1设备可连续开机工作时间≥8小时。3.2设备设有短路保护功能。3.3单次样本处理量范围在100～200g。3.4单次样本处理时间15-25分钟。3.5除臭方式：内部自带高效Hepa滤网和可定期更换生物试剂（天然无害）。3.6软件单元：具有嵌入式操作软件，对加液、搅拌、抽滤、分装等动作的操控自动或手动控制应可自由选择。3.7显示模块：具有液晶显示触控屏，尺寸10.4寸，分辨率800×600。3.8灭菌方式：具有内置式紫外线灭菌装置。3.9搅拌功能：变频搅拌，转速为100~300rpm；额定力矩为1.2N.m，可反正转。浙江常用自动粪菌分离仪分离效果自动粪菌分离仪专业耗材就选上海沃本！

据德蔬康品牌的研发负责人介绍，他们投入了大量的时间和精力在自动粪菌分离仪的研发上，目标是提供一款高效、环保、易操作的粪便处理设备。这款设备的成功推出，标志着我国在环保设备制造领域又迈出了重要的一步。对于众多养殖场来说，这款设备的出现无疑是一场变革。它不仅可以解决家禽粪便处理的难题，还可以提高粪便处理的效率，使粪便转化为可再利用的资源。更重要的是，这款设备的自动化程度高，可以降低人工处理的成本，为养殖场节省了大量开支。

肠道微生物群直接影响肠道内促炎和防止炎症反应的平衡。微生物对营养素的竞争在控制这种平衡中起着关键作用。炎症性肠病(IBD)是肠道微生物区系和肠道免疫系统之间失去平衡的典型疾病。除局部免疫反应外，肠道微生物区系还影响全身免疫成分，并与越来越多的免疫介导的炎症性疾病(IMID)有关，从糖尿病到关节炎和系统性红斑狼疮。肠道生态失调和相关炎症也与cancer和心脏代谢紊乱有关。流行病学研究揭示了与这些疾病的发病有关的几种饮食因素。然而，这种关系背后的机制在很大程度上仍不清楚。自动粪菌分离仪促销--上海沃本生物！

保持肠道菌群的健康、平衡，可以帮助您调整免疫系统，长期对anti-cance症！平衡膳食：保护肠道菌群首要的是保持膳食平衡。益生菌偏爱蔬菜、杂粮等富含维生素的食物；长期大鱼大肉、高脂高胆固醇不利于菌群健康稳定。饮食、作息规律：肠道菌群在长期进化过程中，也形成了自己的生物钟和食谱。年轻人经常熬夜、暴饮暴食会引发菌群失调。适量食用益生菌：酸奶、豆制品类食物或益生菌保健品可帮助重构健康的肠道菌群，可适量食用。慎用antibiotic：慎用！慎用！慎用！重要的事情说三遍！！！特别是广谱antibiotic会将共生菌和致病菌同时杀灭。所以，服用antibiotic一定要谨遵医嘱，尤其不要滥用。自动粪菌分离仪菌群分离效果好就选上海沃本生物科技有限公司!云南全自动粪菌分离仪提取菌群含量高

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在我们的口腔、皮肤、胃和肠道等处均遍布着微生物，其中80%以上的微生物寄居在肠道内，这些微生物构成的集体就叫肠道菌群。它们种类有近千种，数量约为人体自身细胞数的10倍，总重量约1.5kg，编码的基因更是达到人体基因数的150倍，肠道菌群又被称为人体“第二基因组”和“第八大”。99%的营养吸收，90%的垃圾排出，70%以上的均来自肠道，而这些功能都需要肠道菌群来协助。肠道菌群可分为有益菌、中性菌（条件致病菌）、有害菌三大类，它们若和谐共处，则一片太平，运转正常。而肠道菌群平衡一旦被打破，就可能会引发各种消化道内、外疾病，如炎症性肠病、肠易激综合症、慢性、肥胖、糖尿病、代谢综合征、心血管疾病等。肠道菌群与人体疾病间的密切关系表明：调节肠道菌群将成为这些疾病潜在而高效的改善方式。江苏一键式自动粪菌分离仪提取菌群含量高